В последнее время растет интерес к водороду как терапевтическому средству. Создано множество различных устройств для получения в домашних условиях насыщенной водородом воды. Сегодня водородная ингаляция применяется для укрепления иммунитета, а также при лечении и профилактики различных заболеваний.
Оглавление:
Французский химик XVIII века Антуан Лавуазье дал этому газу название – гидроген – рождающий воду. Русский химик Михаил Соловьев в 1824 году назвал его водородом. Именно этим химическим элементом начинается периодическая таблица элементов Дмитрия Менделеева. Во Вселенной – это самое распространенное вещество. Все звезды, кроме некоторых, состоят в основном из плазмы водорода. Оксид водорода по сути вода во всех ее физических формах (пар, лед, жидкость, переходные формы).
Поскольку как газ водород хорошо соединяется с большинством неметаллов, значительная его часть на планете Земля входит в молекулы воды и органических соединений. Благодаря своим малым размерам молекулы водорода играют очень важную роль в обменных процессах живых существ, в том числе в кислотно-восстановительных реакциях.
Особые свойства водорода для организма человека
Небольшие размеры молекул позволяют водороду проникать через межклеточные мембраны, нейтрализовать опасные свободные радикалы (атомы веществ, образующиеся в ходе жизнедеятельности человека на клеточном уровне: в митохондриях, в ядре клетки и способные повреждать ДНК). Водород помогает обмену веществ в организме, нормализуя работу систем, препятствующих процессу старения тканей и органов.
Благодаря своим особым свойствам он обеспечивает отрицательный окислительно-восстановительный потенциал или ОВП (до -500 милливольт). Он не только является природным восстановителем, но и своего рода источником дополнительной энергии.
При взаимодействии с ионами водорода (гидроксильной группой) водород превращает их в воду без каких-либо дополнительных эффектов и примесей. Именно поэтому у водородной терапии нет побочных эффектов и строгих противопоказаний.
Водородная ингаляция: что нужно о ней знать
Использование насыщенной водородными ионами жидкости в профилактических целях и в качестве терапии при самых разных заболеваниях не так давно получило распространение в виде ингаляций. Сегодня такие водородные ингаляции все более популярны в Японии и Южной Корее, а также в развитых странах Азии и Америки. По сравнению с водородными напитками эти процедуры эффективнее помогают улучшать состояние здоровья человека, укрепляют его защитные функции. Получасовой сеанс дыхательных процедур способен дать такой же эффект, как и 15 литров выпитого водородного напитка. Вода, насыщенная ионами водорода в форме газообразной взвеси, поступает в организм во время дыхания с помощью специального устройства – водородного ингалятора.
Водородные ингаляции и их медицинское обоснование
Ингаляции водородом обеспечивают антиоксидантный, противовоспалительный эффект. Благодаря ингаляциям:
- улучшается работа сердца, сосудов, головного мозга;
- приходит в норму нервная система;
- замедляются естественные процессы старения органов и тканей;
- активизируются обменные процессы;
- улучшается общее состояние
Водород – естественное вещество для организма человека, так как вырабатывается им во время процессов обмена веществ. Водородная ингаляция – не панацея, а один из видов терапии. Полезный эффект в тканях и клетках организма человека и у животных подтверждается медицинскими исследованиями. Более 1600 ученых ведущих институтов Азии и США в 500 научных рецензируемых статьях описывают эффект водородного воздействия.
В 2007 г. ученые подтвердили, что водород действительно хороший антиоксидант. Использование газообразной насыщенной водородом водяной взвеси, а также воды с ионами водорода может давать устойчивый лечебный эффект.
В 2016 году было проведено уже свыше 40 подобных испытаний. Некоторые из них подтвердили пользу насыщенной водородом воды как терапии при диабете, а также гиперлипидемии. Хороший эффект зафиксирован при лечении ревматоидного артрита и митохондриальной дисфункции. Ингаляции повышают эффективность физических упражнений, сокращая время для восстановления после проведенных интенсивных тренировок.
Клиническое исследование, проведенное учеными Американской ассоциации медицины (JAMA), выявило серьезное снижение риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у тех пациентов, кто регулярно применял ингаляции. Оно подтвердило терапевтическое воздействие молекул водорода на организм и показало высокий уровень безопасности самой терапии.
Стоит сказать, что в 2020 г, в период пандемии, многие ученые приступили к исследованиям возможности использования молекулярного водорода для лечения опасного вируса.
Активный кислород или свободные радикалы вызывают воспаление внутренних органов организма при атаках патогенных микроорганизмов. Нейтрализовать их действие можно при помощи водорода. При этом у больного поддерживается оптимальный уровень метаболизма и окислительно-восстановительный потенциал. Даже 45-минутный сеанс ингаляции проводимый ежедневно, поможет снизить воспаление в дыхательных путях при тяжелой астме и хроническом заболевании легких.
Ежедневные 20-минутные водородные ингаляции в течение всего одной недели позволяют почти на 5% увеличить максимальную скорость во время бега. Так что не только для профилактики и лечения можно использовать ингаляцию с водородной водой, но и для улучшения спортивных достижений. Удобно и то, что ингаляционную водородную терапию вполне можно проводить и дома.
Показания к проведению ингаляции аэрозолем с водородом
Регулярное использование таких ингаляторов рекомендовано:
- работникам на вредном производстве;
- тем, кто страдает хроническим заболеванием;
- тем, кто живет в городе с высоким уровнем загрязнения воздуха;
- при слабости и упадке сил;
- всем людям пожилого возраста;
- после проведения лечения сильными и токсичными лекарственными препаратами;
- онкологическим больным во время химиотерапии;
- для предотвращения проблем с эндокринной системой;
- как средство профилактики процессов преждевременного старения
Противопоказания и возрастные ограничения
Воздействие на организм ионами водорода не дает побочного эффекта. Нет также ограничений по возрасту. Ингаляции можно проводить даже детям от пяти лет. В этом случае ребёнок будет более устойчив к различным инфекционным заболеваниям, улучшится его физическое, умственное развитие.
Терапия применяется в любом возрасте, поскольку пациенту нет необходимости подстраивать дыхание к ритму ингаляции и при этом выполнять какие-то действия (держать ингалятор, нажимать на баллончик), что очень удобно пожилым людям и детям младшего возраста.
Как пользоваться ингалятором
Сегодня в продаже есть самые различные модели водородных ингаляторов. Они оснащены электролизным блоком с платино-титановыми пластинами и полупроникаемой мембраной. Такая мембрана позволяет удалять из воды посторонние примеси (хлор, озон), образующиеся во время процесса ингаляции и подавать качественную водородную смесь для дыхания. Устройство имеет различную производительность. В среднем такие ингаляторы способны производить до 600 мл водорода в минуту. Чем выше производительность устройства, тем быстрее молекулы водорода насыщают кровь и оказывают благотворное действие на организм. Для получения устойчивой терапевтической пользы от ингаляций минимально рекомендованная доза - 120-240 мл в минуту.
Для того, чтобы провести сеанс ингаляции, нужно подключить прибор к электропитанию при помощи зарядного устройства. Затем необходимо открыть крышку емкости, заполнить ее дистиллированной водой и плотно закрыть. Выбираете при помощи таймера время работы ингалятора и включаете его. Система для дыхания (маска) прижимается к носу или лицу. В некоторых устройствах можно дышать только водородной смесью, в других – кислородно-водородной.
Рекомендации при проведении ингаляции водородом
Сеанс ингаляции водородной водой проводится каждый день в один-два приема по 30-60 минут. После этого в течение часа не стоит принимать пищу, что-то пить и выходить на улицу.
Не стоит использовать бытовые моющие средства для дезинфекции аппарата и его мягких частей после каждого сеанса. Если устройством пользуется один человек, промывать канюлю или маску каждый раз после процедуры не обязательно.
Применяя ингаляции не забывайте о других методах терапии и использования лекарственных препаратов. Водородный ингалятор – хороший помощник в борьбе со старением и недугами, но совсем не волшебник, способный избавить вас от всех проблем со здоровьем.